El camu camu es una fruta originaria de la selva peruana que tiene muchos beneficios para la salud, entre ellos:
Antioxidante: Contiene compuestos antioxidantes que ayudan a prevenir enfermedades crónicas y degenerativas como la artritis, diabetes, algunos tipos de cáncer y problemas cardiovasculares.
Vitamina C: Es una de las fuentes naturales más ricas de vitamina C, hasta 60 veces más que una naranja. La vitamina C ayuda a la absorción del colágeno, mejora el desarrollo de los tejidos y la cicatrización.
Aminoácidos: Contiene aminoácidos esenciales para el cuerpo, como serina, valina y leucina, que ayudan al crecimiento, la reparación de tejidos y la recuperación del sistema muscular.
Minerales: Contiene minerales como manganeso, hierro, calcio y cobre.
Fibra: Es bueno en fibra y tiene 0 calorías.
Mejora el ánimo: Contribuye a mejorar el ánimo y elevar la producción de serotonina en el cuerpo.
Protege el hígado: Ayuda al sistema digestivo y protege el hígado.
PRECAUCIONES:
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